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내려간다!
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60,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 187,57g.
Frühstück: 매일 매일두유 99.89, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 키위 열매, 바나나. Mittagessen: 배추, 상추, 오이 (껍질 포함), 현미밥, 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Snacks/Sonstiges: 다노 닭가슴살 핫도그, 아몬드, 토마토. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mirae0124's Gewichtsverlauf
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