Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 312,15g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1, Нектарин, Авокадо, Для Вас Хлібці Класичні, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Дикий Рис (Вареный). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Дикий Рис (Вареный). Abendessen: Курага, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Snacks/Sonstiges: Свиточ Шоколад Gustoria, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Овса. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexgo24's Gewichtsverlauf
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