Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Jordgubbar, Alpro Kokosmjölk, Arla Naturell Yoghurt. Mittagessen: Extra Jungfruolja, Körsbärstomater, Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt), Saltå Kvarn Rött Ris, Avokado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hannahskoll 's Gewichtsverlauf
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