Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 99,26g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Черешня, Смешанные Орехи, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|