Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 304,55g.
Frühstück: Rainbow Vaahtokarkit, Rainbow Sulatejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Oululainen Hapankorppu. Mittagessen: Görans Kanakebab , Santa Maria Pita Bread. Abendessen: Kaurakeksit. Snacks/Sonstiges: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Tomaattipyre, Penne. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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