Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Kiwi, Kellogg's Granola Frutos Secos, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Jamón Serrano, Zanahorias Pequeñas, Papa Cocida, Judías Verdes. Abendessen: Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado , Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Tortilla, Hacendado Gambón, Auchan Spaghetti Integral. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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marinaguau's Gewichtsverlauf
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