Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 108,18g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Mittagessen: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Abendessen: Куриные Котлеты, Простоквашино Кефир 2,5%, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Теремок Квас, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кухмастер Kremareo Лесной Орех, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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