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350 gr ayam
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1597 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 161,68g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Nanas. Mittagessen: Daun Katuk, Nasi Putih, Ikan Gurame. Abendessen: Daun Katuk, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tempe. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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sukavinaceseholic's Gewichtsverlauf
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