natabek26's Notizen, 01 Jul 20

Uwielbiam takie obiady :) ok 300 kcal

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:
1097 kcal Fett: 20,87g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 190,23g.   Frühstück: Tao Tao Słodko-Pikantny Sos Chili, Develey Sos Słodko-Kwaśny, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Mlekovita Mleko 3,2%, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Mittagessen: Bób, M&M's Czekoladowe. Abendessen: Mizeria, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Sonstiges: Włocławek Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). mehr...
1726 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

71 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Na pewnikym mŏsz dobry rachownik? Niy chce sie wierzić 
01 Jul 20 vom Mitglied: glob198
Chodzi o ilość kcal? Jak najbardziej się zgadza  
01 Jul 20 vom Mitglied: natabek26
ja też.... 
01 Jul 20 vom Mitglied: Sheat
150g fasolki, 150 g ziemniaka, 1 jajko sadzone bez tluszczu, mały kawałek ogórka z łyżka śmietany 12% no ile to ma mieć kcal?  
01 Jul 20 vom Mitglied: natabek26
na kalkulatorze z fatsecret wyszło nieco ponad 300 więc rząd wielkości się zgadza 🙂 
01 Jul 20 vom Mitglied: brzozanna
Miołch na ôbmyślōnku, iże dŏwka wyglōndŏ skłŏdnie. A kcal do przełknięcia 
02 Jul 20 vom Mitglied: glob198
ile kcal wiemy a ile to ma węgli ? 
02 Jul 20 vom Mitglied: KalamburyXxx
Pewnie dużo :)  
02 Jul 20 vom Mitglied: natabek26
🤣🤣🤣🤣👍 
03 Jul 20 vom Mitglied: KalamburyXxx
tyle co ma mieć 50 %💪💪💪💪 
05 Jul 20 vom Mitglied: asia.bach3

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natabek26's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.