Мне кажется,я толстею от клубники...)))

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2020:
1069 kcal Fett: 62,87g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 103,79g.   Frühstück:  Кофе с Молоком,  Сосиски Молочные. Mittagessen: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Abendessen:  Клубника. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...

112 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
И я тоже наверное из- за неё не сбрамываю 
01 Jul 20 vom Mitglied: Velkina 1
Даааааа, это точно(( даже при 10 тренировках в неделю благодаря клубнике только набираю(( вселенская грусть, и смешно, и плакать хочется 
02 Jul 20 vom Mitglied: iamezik
а клубника думает о том, как коротка её жизнь  
02 Jul 20 vom Mitglied: baursak3k
сахар😭 
02 Jul 20 vom Mitglied: Бесит это
iamezik ничего,она скоро отойдет уже))) 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
Вы серьезно 😳??? 
02 Jul 20 vom Mitglied: vladlena83
Velkina 1 я из-за нее даже ужинать перестала,съешь 5 гигантских сахарных клубничке,и все,живот раздут😄 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
baursak3k бедная клубника... Действительно,если б я её не съела,её б съели дрозды или муравьи😄😄😄 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
💗💗💗💗💗💗💗 МИЛЫЕ ДАМЫ! Приглашаем Вас в чат ПП! Бесплатно 💗💗💗💗💗✨✨✨ 🍆🍳🌶️🥦🍑🍍🍠🍊🍇🍈 У нас много интересного и полезного 💃💃💃💃💃💃💃 💙Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы ✨✨✨✨✨✨✨ Мы учим основам ПП🥐🧀 🥝🍍🍊🍇🍈🍏🍅 Худеем коллективно👭 правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам?✍️✍️✍️пиши в В ВАТЦАП 89281094505. 🏗️🏩🏘️🏠🏤🏥🏦🏩🏪🏫🏬 
02 Jul 20 vom Mitglied: tatka7801
Я думала мне одной кажется 🙈 
02 Jul 20 vom Mitglied: Galin_san
Galin_san там много фруктозы. Фруктоза же всасывается в кишечнике медленно,а вот расщепляется очень быстро на производные-жиры и глюкозу.Метаболизируется печенью на 100 процентов.В глюкозу трансформируется около 25 процентов,остальное преобразуется в жир.Вот почему большие дозы фруктозы нарушают метаболические процессы в организме и способствуют развитию ожирения. А я как принялась за эту клубнику,а ведь 5 больших ягод-это почти 300 г🙈 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
vladlena83 да))) 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
rit tyan, спасибо за информацию!!! именно поедание фруктов ,казалось бы здоровая полезная еда, и приводит к образованию " жировых депо". для меня это тоже было большим открытием и очень долго пришлось перестраивать свое отношение к фруктам,ягодам. 
02 Jul 20 vom Mitglied: наталия калымова
наталия калымова вы знаете,я всегда знала,что фрукты надо есть очень ограниченно. В принципе даже заграницей меня особо они не приобщают,ну съем одно манго,больше мне и не надо. Но своя клубника свела в этом году меня сума. Я уж мечтаю,чтоб она отошла. Но в конце августа у нас пойдет малина😍😍😍(у нас она поздняя). 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
Клубника отличная ягода,даже на кето она в списке разрешенных продуктов.Смело можно есть ) 
02 Jul 20 vom Mitglied: vld7
Кстати, реально. Это ж глюкоза - 7 грамм углей на 100 грамм. А съедается ее всегда явно не по 100 грамм)) тот ещё наркотик 🙊 
02 Jul 20 vom Mitglied: Morozznaya
vld7 она отличная,очень полезная,очень вкусная. Но все всем надо знать меру. А на Кето разрешено очень много того,что на ПП не рекомендуют. Просто не все же на кето 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
Morozznaya во-во,2 больших ягоды могут быть под 100 г 
02 Jul 20 vom Mitglied: rit_tyan
Я тоже. Но не обращаю на это внимания. Клубника раз в году бывает. Все уйдёт вместе с клубникой😁 
02 Jul 20 vom Mitglied: fateychev77

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rit_tyan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.