Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 124,62g.
Frühstück: Баклажаны Запеченные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Молоко Шадринское. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Пирог с Творогом, Молоко Шадринское, Огурец (с Кожурой), Тефтели Тушеные Тефтели Тушеные, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Пирог с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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