Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Abendessen: Макфа Вермишель Отварная, Молочный Суп, Плавыч Альбуминно Творожная Паста, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Клубника, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|