Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 14,38g | Kohlh: 39,78g.
Frühstück: ПП Панкейки, Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Персики. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zhansaya@9911's Gewichtsverlauf
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