Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 84,33g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Nutiva Семена Чиа, Банан, Финик, Белый Город Молоко 2,5%, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AnnaZorik's Gewichtsverlauf
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