Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 176,24g | Kohlh: 404,71g.
Frühstück: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Mutti Passata di Pomodoro, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Uovo, Barilla Pasta. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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