Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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87 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Салями, Дыня, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Мороженое Пломбир, Котлеты из Индейки. Abendessen: Мороженое, Бутерброд с Колбасой, Пиво, Горбуша Соленая. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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