Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 31,48g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Dereotu, Domatesler, Yumurta Beyazı. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mmetinim's Gewichtsverlauf
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