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Just donated blood, wonderful really.
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1221 kcal
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Fett: 16,19g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Jungle Oats, Bananas. Mittagessen: Lucky Star Pilchards in Sauce, Ace Mealie Meal. Snacks/Sonstiges: Orange Juice, Sugar Biscuits (with Margarine), Lemon Juice, Brutal Fruit Brutal Fruit, Freshpak Rooibos, Water. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
That's amazing!! I take my hat off to anyone who donates :) I, unfortunately, am not allowed to donate (had leukemia) but it really warms my heart each time someone does!! So from someone who received countless amounts of life saving blood, THANK YOU!!!
30 Aug 13 vom Mitglied: Sanchvdm
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