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1906 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 206,51g.
Frühstück: Almette Natur, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, DM Bio Dinkel Flakes , Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Mittagessen: Harry Balance Toast (38g), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, San Fabio Mini Mozzarella Leicht. Abendessen: Vegetarische Spinat-Quiche, Vegetarische Käse-Quiche. Snacks/Sonstiges: Veltins Fassbrause Zitrone, Light Live Himbeere , Wassermelone, Honest Bio Tee Himbeere Basilikum, Brandt Minis Kokos, Braeburn Äpfeln, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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