Esta soy yo tengo 2 hijos el ultimo tiene 6 meses de nacido empece hacer ejercicio a los 2 meses y medio de la cesarea y hace 1 mes pude tomarme una foto de como staba mi abdomen y empece una dieta hipocaloria y despues del mes mi abdomen se veia mejor 😊
|
823 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 61,66g.
Frühstück: Huevo Cocido, Bimbo Pan Vital Fruticereal, Lacfit Yogurt Mora . Mittagessen: Huevo Frito sin Grasa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). mehr...
|
|
Kommentare
Wow que buen progreso llevas!!! Sigue así
02 Jul 20 vom Mitglied: busco a un oppa
|
02 Jul 20 vom Mitglied: acabrices
|
02 Jul 20 vom Mitglied: Joeliz1988
|
te ves muy bien, ánimo que el trabajo ya muestra los resultados
02 Jul 20 vom Mitglied: Zoe069
|
02 Jul 20 vom Mitglied: jenniferocho
|
Notorios resultados. Felicitaciones
02 Jul 20 vom Mitglied: Walt1720
|
03 Jul 20 vom Mitglied: Andrewwwsss
|
Gracias a todos voy por mas pero todo con disciplina y paciencia
04 Jul 20 vom Mitglied: Joeliz1988
|
Vas súper bien!!! Te felicito
07 Jul 20 vom Mitglied: Orluqui
|
Cuantas veces comes al día y en que horarios amiga?
25 Feb 21 vom Mitglied: jessicaligo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joeliz1988's Gewichtsverlauf
|