Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 6,30g.
Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pancetta. Abendessen: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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