Gym rat today, I really enjoy going, even getting up at 4:15 am to get there.
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1641 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 200,29g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Apples, Banana, Cottage Cheese. Mittagessen: Oroweat, White Grapefruit, Turkey Patty. Abendessen: Champagne, Mixed Veg, White Wine, Tortilla Chips, Halibut. Snacks/Sonstiges: Apple, Banana, fish oil. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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