Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 238,27g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Кремлевское Спред , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Лента Блинчики Варёная Сгущенка. Abendessen: Сдобри Майонез Провансаль, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|