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Kvälls-shake och lite gaming!:)
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1557 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Bravo Smoothie , Egg, ICA Chorizo. Mittagessen: Coffee with Milk, Chiquita Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80 Chokladboll. Abendessen: Light Beer, Dulano Stekt Kycklingfilé, ICA Avocado, Tomatoes, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra, Almondy Svensk Mandeltårta, Njie ProPud Proteinmilkshake . mehr...
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dashdrop's Gewichtsverlauf
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