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A parte mais difícil não é perder peso é manter, isso não é desistimulando, e sim da um toque sobre a manutenção do peso que deve ser constante! Vamos que vamos!
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786 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 148,45g.
Abendessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco, Brócolis, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Anderson Muniz0's Gewichtsverlauf
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