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513 kcal
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Fett: 14,59g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 49,09g.
Frühstück: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, Food Master Кефир 1%, Гранола. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
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pananaoleg1's Gewichtsverlauf
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