Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 212,81g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Окей Банан, Валдайский Погребок Лечо Любительское, Kamvita Фарш Минтая. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Крипс Пинк, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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