Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 22,18g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Яичный Омлет, Обычные Блины. Mittagessen: Блины на Молоке. Abendessen: Кефир 2,5%, Лаваш Армянский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhansaya@9911's Gewichtsverlauf
|