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Åt rätt håll , gäller att inte spåra ur på helgen 😊
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 45,85g.
Mittagessen: ICA Avocado, Alpro Plant Protein, Risenta Skalade Hampafrön , Saltå Kvarn Linfrö , Kokosflingor, Risenta Chiafrön, Osötade Frysta Hallon. Snacks/Sonstiges: Oliver, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Risenta Pumpakärnor, ICA Kikärtor, Santa Maria Kokosmjölk. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja, som det brukar bli för mig 🤗 Man får aldrig ge upp🌺
04 Jul 20 vom Mitglied: Andsson
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