|
Не взвешиваюсь до пн чтоб не травмировать свою психику. Привет пмс и жор😫 вчера было 2к ккал (естественно в ход пошла ореховая паста и фрукты) и сегодня уже на 100ккал превышена норма. Еле заставила себя сделать утром зарядку. Не нравится мне все это 😭
|
2437 kcal
|
Fett: 122,25g | Eiw: 172,02g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Ягоды Годжи, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Arrowhead Mills Quinoa & Oat Cereal, Гордій Помидоры Черри, Салат Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Волжаночка Яйцо, Перекресток Авокадо, Marmite Peanut Butter, Волшебное Дерево Черный Кунжут. Mittagessen: Домашнее Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Роскар Яичный Белок. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну не самый плохой выбор для зажора) не переживай )😘
03 Jul 20 vom Mitglied: evagomel
|
с ПМС-ным жором тяжело бороться!)))
03 Jul 20 vom Mitglied: zyubasveta1980
|
и я пастой позавчера пмс заедала!)) решила - большее не буду ее покупать. зато уже сегодня начало этих дней и все спокойно, апетит ровный))
03 Jul 20 vom Mitglied: GalinkaMaLinka1
|
У меня сейчас как раз гости из Краснодара😁 Так я вообще не взвешиваюсь и не считаю ккал) За 3-4 дня все равно сильно не разожрусь
03 Jul 20 vom Mitglied: zhuk93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|