Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Latte Desattolato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Panmonviso Fette Biscottate. Mittagessen: Galbusera Cracker Magretti, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori Rossi. Abendessen: Conad Pecorino Sardo, Land Sottilette, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Rossi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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