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1733 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 173,43g.
Mittagessen: Cerveza Normal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Gazpacho Tradicional, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Abendessen: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Whey Protein, Plátano, Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Pavofrio Pechuga de Pavo. mehr...
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eolos73's Gewichtsverlauf
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