Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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123,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 115,39g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 16,28g.
Frühstück: Omelete com cheddar e queijo. Mittagessen: Porpeta de carne, Litoral Queijo Mussarela, Alface, Molho de azeitona e cogumelo. Abendessen: Champignon, pate de atum, Pão de amendoim. Snacks/Sonstiges: H2OH! Limoneto. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yara Iris's Gewichtsverlauf
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