Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Кофе с Молоком, Изюм, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Яблоко Зеленое, JLC Творог 5%, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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rumiya05's Gewichtsverlauf
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