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1388 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Nayna Semente de Chia, Mamão, Piraquê Cream Crackers, Café com Açúcar, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Integral. Mittagessen: Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras. Abendessen: Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina Cremosa, Nayna Semente de Chia, Ovo, Yoki Polvilho Doce, Café. mehr...
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