Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 13,42g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Semur Daging, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yuniiiiiiii's Gewichtsverlauf
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