Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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131 kcal
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Fett: 7,98g | Eiw: 12,82g | Kohlh: 1,34g.
Frühstück: Колбаса, Сыр Чечил. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
ходьба - 3 Stunden, велосипед - 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ayse(@)-1ayse's Gewichtsverlauf
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