Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 144,62g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 24,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Palermo Сыр Твердый, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Егорьевская Фабрика Колбаса с/К Совиньон, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе. Mittagessen: Palermo Сыр Твердый, Подсолнечное Масло, Филе Голени Индейки Жареное в Майонезе, Перекресток Капуста Брюссельская. Abendessen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Cinque Bicchieri Вино Красное Сухое BIO. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|