Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 146,48g | Kohlh: 317,23g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Puertosol Polpa di Pera, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Farina d'avena Istantanea, Esselunga Banana, Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran). Mittagessen: Gran Casale Grana Padano, Petto di Pollo(Inran). Abendessen: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro, Ricotta di Capra Carozzi Valsassina. Snacks/Sonstiges: Prime Pappe Crema di Semolino, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Bianco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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