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mie ayamnya org diet.full topping protein n serat.bahannya seadanya asal dpt nutrisinya,rasanya alhamdulillah ttp luar biasa.dan yg terpenting rendah kalori.
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1015 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 54,67g.
Frühstück: Padamu Bihun Jagung, Dada Ayam, Wortel, Bayam. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Wortel, Bayam. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Ayam, Tahu. mehr...
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 Kommentare
info resep bumbunya dong 😁
04 Jul 20 vom Mitglied: nurulwr2
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mau resep kuahnya dong kak😁
04 Jul 20 vom Mitglied: Anya Metha
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dada ayamnya gak pake apa² ?
04 Jul 20 vom Mitglied: nanplan
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gt tu bumbunya gak di input jg yaaa ?
04 Jul 20 vom Mitglied: feb ajah
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Ak jarang input bumbu y tmn2.menurutku tll ribet dan gk bs pasti takarannya. Apalagi klo masaknya utk bareng2 skluarg,ato mungkin gak habis makannya sekali masak.tiap hr biasanya ak sisain sktr 100-200 kalori, anggap sj itu kalori bumbu2nya.
04 Jul 20 vom Mitglied: luthfiana lutfie
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Resep ayamnya bawang mrh, bwg putih, kemiri, kunyit, jahe, mrica, ketumbar, daun jeruk n bawang pre. Smw bumbu dihaluskan n ditumis ak pke stengah sdm blueband,kec daun jeruk n daun bawang cm diiris2 sj.ditumis smpe harum kmudian masukkan dada ayamnya,ayamnya ak rebus dlu sbentar.kaldunya dpke utk kuahnya y. tunggu smpe empuk n airnya menyusut. lalu tambahkan kecap manis 1sdm sj. Utk bumbu kuahnya ckup bawang putih digprek n merica.gk perlu ditumis,masukkan lgs ke kaldu ayam td. Kgn lupa garam,gula n penyedap bila suka.gulanya ak pke gula tropicana.
04 Jul 20 vom Mitglied: luthfiana lutfie
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04 Jul 20 vom Mitglied: INDAH FATMALA
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04 Jul 20 vom Mitglied: tespastibisa
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04 Jul 20 vom Mitglied: nurizzafif
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Kok bisa ada wortel sama bayam sm dada ayam si di aplikasi fs nya? Di aku kok gak ada ya huhu
04 Jul 20 vom Mitglied: astirmdhni
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@astirmdi pke pengaturan yg utk indo
04 Jul 20 vom Mitglied: luthfiana lutfie
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Udah kak tapi tetep gak muncul huhu
04 Jul 20 vom Mitglied: astirmdhni
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05 Jul 20 vom Mitglied: Ksoo yeoja chingu
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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf
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