Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2013
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2013:
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1803 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 312,63g.
Frühstück: Vici Крабовое Мясо, Яблоко, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Авида Молоко 1.5%, Каждый День Цветочный Мед. Mittagessen: Апельсин, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Банан, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Перекресток Хлеб 8 Злаков, Картошка тушеная. Abendessen: Апельсин, Гематоген, Банан, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Аморе Семга Слабосоленая, Яблоко, Щавелевый Суп. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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