|
1299 kcal
|
Fett: 44,71g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 119,57g.
Frühstück: Eisbergsalat, Golden Seafood Lachsforellenfilet , Käsewaffeln, Philadelphia Balance, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ei, Hofburger Reibekäse Leicht , Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Teekanne Weißer Tee, Milfina Creme Leicht Pur, Hartgekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gala Äpfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yelena_L's Gewichtsverlauf
|