|
Все завтра...
|
1503 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Американо, Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Хлеб, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриные Крылышки с Кожей. Mittagessen: Ahmad Tea Молочный Улун, Лента Лук Маринованный, Картофель Отварной, Добрянка Люля-Кебаб из Курицы. Abendessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Медовый Край Мёд Алтайский с Мумие, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Божья Коровка Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Алыча, Миндаль, Американо, Терафлю Терафлю, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры. mehr...
|
|
4420 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Wandern - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caulked's Gewichtsverlauf
|