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Makan siang tanpa nasi 😅😪
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1036 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 43,81g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Bakwan. Mittagessen: Rujak Buah, Sayur Campuran, Ikan Patin, Ikan Panggang. Abendessen: Ikan Panggang. mehr...
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1604 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Meski penggemar krupuk,sayang bgt gk pke nasi. Mending kerupukny dignti nasi,kalori kerupukny setara dgn nasi 50gr.
05 Jul 20 vom Mitglied: Bunda setia
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Iya kak ternyata kerupuk lebih besar kalori ny hehe
05 Jul 20 vom Mitglied: mffitnes
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mffitnes's Gewichtsverlauf
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