|
Tjakeppp!!!😜👍🏼👍🏼
|
47,2 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Granola, Bakwan, Kokola Kukis Susu Vanila. Mittagessen: Chitato Ayam Barbekyu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Fried Egg, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Paroti Soes Snack Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inez WR's Gewichtsverlauf
|