Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 84,57g.
Frühstück: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, Булгур (Вареный). Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Клубника, ВИК Холодец Говяжий, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nataly0708's Gewichtsverlauf
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