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1273 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: خيار خيار, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, بلح بلح او تمر, الحليب قليل الدسم. Mittagessen: Banvit Chicken Kabab, عيش مرحرح, متبل باذنجان. Abendessen: مسحوق الكاكاو (غير محلى), الحليب بنسبة 1% من الدسم. Snacks/Sonstiges: التفاح. mehr...
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Asmaa Alaa's Gewichtsverlauf
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