Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
68,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 42,42g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, Эмиль Сливочное Масло, Столичный Хлеб Хлеб Подовый. Mittagessen: Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayrin888's Gewichtsverlauf
|