Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Aprikosen, Rote Zwiebeln, Fenchel, Hansano Kochsahne, Barilla Capellini N.1. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Pflaumen, Kaffee (Gemahlen), Gemischter Salat mit Dressing, PowerBar ProteinPlus Kokos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mina 43's Gewichtsverlauf
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