Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
84,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 27,90g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Клюквенная, Помидоры, Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Mittagessen: Булочка, Пепси Пепси Лайт, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Борщ Диетический. Abendessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Помидоры, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Помидоры, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venera15's Gewichtsverlauf
|